Artikel mit dem Tag "Achtsam Leben"



Wertschätzung - ja, bitte!
Wertschätzung - ein Wert, den es zu schätzen gilt
Staycation - was ist das denn nun schon wieder?
Zuhause ist kein Ort - es ist ein Gefühl

Lästern ist uncool
Ihr kennt das alle. Euer Gegenüber möchte über die Person XY etwas von euch hören - und ihr liefert
Nie mehr Bauch rein, Brust raus!
Ich gehöre nicht zu den ernsthaft Übergewichtigen, bin aber auch kein super dünnes Model. So in der Mitte eben, normal halt

Unser WohlfühlTee
Der Wohlfühl-Tee aus der Petra Apotheke erfreut sich großer Beliebtheit - vielen Dank dafür
SCHWIMMEN ist mehr als gesund
SCHWIMMEN ist gesund. Das wissen wir. Schwimmen ist sogar sehr gesund und nebenbei eine der preiswertesten Sportarten überhaupt, um Kondition und Gesundheit zu trainieren

Selbsthilfe
Wir hören fast täglich davon: in Zeiten der Pandemie und der daraus resultierenden Einschränkungen kommen immer mehr Menschen an den Rand ihrer Kräfte
Fett ist nicht gleich Fett
Um Fett auf gesunde Weise in unseren Speiseplan zu integrieren, sollte man 3 Dinge beachten:

Who is Who oder Wer isst Was?
Flexitarier, Vegetarier, Veganer oder Rohköstler ... wer isst was?
Genug getrunken?
How´s your water-drinking going?

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